Myセレクト メンズヨガで気分転換！男性ホットヨガ体験はカルドがおすすめ 2023年6月30日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 育児ノイローゼから夫を救ってくれたヨガ。 中でもホットヨガは代謝があがり、デトックス効果あり！ 夫婦と …
Myセレクト レゴブロックデュプロの効果とレビュー！２歳の誕生日プレゼントにおすすめ 2023年6月24日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ ブロックで知育効果を実感している、脳外科医ママさなえです。 我が家には、ニューブロック、レゴブロックデュプロ、STI …
育児 知育パズルの効果！得意になるには？ハマる３歳。何歳から始めるべき？ 2023年6月17日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 子育て中、脳外科医さなえです。 子どもが賢く育ってほしい、そのためには？知育パズルを取り入れようとお考えのご家庭も多 …
絵本 「おとうとうさぎシリーズ」どんな絵本？３歳が夢中！順番と見どころ 2023年6月16日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 絵本大好き、脳外科医ママさなえです。 スウェーデン絵本作家、ヨンナ・ビョルンシェーナさんの「おとうとうさぎシリーズ」 …
育児 育児おもしろくない→面白いへ！笑顔でいるためのちょっとしたコツ 2023年6月9日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 育児に疲れた…クタクタ毎日イライラ…ストレスフルおもしろくない…やる気でない 子育て、お疲れ様です。誰もが様々な …
育児 病児保育を利用しないワンオペ看病とは？病児保育のメリットを知ろう 2023年5月31日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 病児保育は、利用したことがない方にはハードルが高く、ためらわれるかもしれません。 理由のひとつは、「病児保育はかわい …
育児 【体験談】幼稚園の個人面談（年少）で何を聞くべき？チェックリスト 2023年5月26日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 先日、保育園年少組で初めての個人面談がありました。 今回は、「保育園の個人面談で何を聞くべきか」についてお話します。 …
Myセレクト 100記事達成記念！キラキラらいおんLINEスタンプ配信 2023年4月17日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ ご覧いただき、ありがとうございます。 当ブログ『キラキラらいおん』は、 女医の妊娠・ワークライフバランス楽し …
育児 自分には育児が向かない？どうすれば？必要なのは「共感」と「休息」 2023年4月3日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 「自分には育児が合わない・向かない」と思われたことは、ありませんか？ 私自身（脳外科医、２児の母）、育休中に泣いたこ …
育児 育児が楽しくない方へ。「育児を楽しむ方法、ラクにするコツ１７選」 2023年4月1日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 育児中の皆さまは、育児が好きですか？楽しくない、苦痛と悩んでいませんか？ 今回は、２児子育て中の脳外科医ママが、＼こ …
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