研修医向け 女性の多い診療科は？各科の女性医師の活躍を増やす取り組みをご紹介 2023年3月15日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 何科に進もうか考えている 外科医でもやっていける？ そんなお悩みをもつ女医さんへの記事です。 …
育児 男性医師が育休を考えたら。いつ・どれくらいとる？メリットと注意点 2023年3月14日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 「男性の育児休業（育休）が広まればいいな」という思いで、脳外科医ママ（夫育休経験者）が書いた記事です。 育休を取 …
育児 男性医師の育休取得率が低い理由。問題点と解決策を女医が考えました 2023年3月14日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 2022年10月1日産後パパ育休（出生時育児休業）が施行され、男性育休取得を推進している現在。 しかし、男性の育児休 …
お役立ち もう疲れない！立ち仕事がつらい方へ。長時間立つコツを、外科医が伝授 2023年3月6日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 毎日の立ち仕事、おつかれさまです。 長時間立つのがつらい 腰、肩、足が痛くなる 長時間立つコツを知りたい …
Myセレクト 女医さんに喜ばれるプレゼントおすすめ！誕生日・記念日・クリスマス 2023年2月23日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 今回は、女性へのプレゼント、特に女医さんに喜ばれるプレゼントをご紹介します。 本記事を読めば、きっと、ステキなおくり …
育児 【医師監修】子どもがノロウイルスにかかったら。親がうつらない感染予防対策 2023年2月19日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 冬の保育園ではやる病気のひとつに、ノロウイルス感染症があります。 保育園のクラス内でひとりがノロウイルスで嘔吐・下痢 …
働き方 医局がブラックすぎる。過酷な勤務をやめたい。転職を考えるべき？ 2023年2月18日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 毎日の勤務、お疲れ様です。 医局がブラックすぎる、もうやめたいと、限界を感じておられませんか？ 私（脳 …
夫婦問題 夫にムカつく！不満があるときの効果的な対処法。イライラを解消できる上手な伝え方。 2023年2月5日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 夫にムカついたらどうすれば？ うまく伝えるには？ 夫が家事をしない どうしても夫にムカついてしま …
妊娠 【実例】女医が大学院で出産するメリット・デメリット。育児とキャリアについて考えよう。 2023年2月4日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 大学院での出産はいいタイミング？ 大学院への進学を悩んでいる 臨床との兼ね合いはどう？ そんなお …
脳神経外科 脳神経外科医の恋愛・結婚事情。医師がステキな相手をみつける方法。 2023年1月25日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 脳外科医の結婚事情教えて。 脳外科医だけど、恋愛できる？ 結婚したいけど、相手がまだ… どうしたらいい人に出 …
妊娠 【実例】女医が大学院で出産するメリット・デメリット。育児とキャリアについて考えよう。 2023年2月4日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 大学院での出産はいいタイミング？ 大学院への進学を悩んでいる 臨床との兼ね合いはどう？ そんなお …
妊娠 【無痛分娩か自然分娩か悩む】希望通りにいかず、両方経験した私のドタバタ出産エピソード 2022年9月11日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 無痛分娩と自然分娩どちらにしよう？どちらがいいの？とても悩みますよね。 私（脳外科医）は、 第一子自然分娩希 …
妊娠 【女医の妊娠マニュアル】女医の妊娠について、悩んでいる方へ 2022年7月12日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ さなえ １、３歳児を子育て中の脳外科医、さなえです。 プロフィール - 脳外科医ママ さなえ 私自身、妊娠したとき …
妊娠 【女医の育休】育休期間どうしよう？どれくらい取るか問題。決定の仕方まで解説 2022年7月10日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 女医の育休期間について悩んでいませんか？ 私（脳外科医）自身、非常に悩みました。 この記事では、育休期 …
妊娠 【たったひとつ】妊娠中の便秘解消法！辛い便秘はもうサヨナラ。美容にもよい方法。 2021年9月29日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 妊娠中、ホルモンや物理的影響により、便秘に悩むことが多々あります。お腹が大きくなり、それだけでひどい圧迫感なのに、便秘でお腹が張る …
妊娠 【女医の妊娠】上司への妊娠報告いつがベスト？報告のポイントをおさえて 2021年9月28日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 避けて通れない上司への妊娠報告。 報告がまだなのに、つわりが辛く悩んでいませんか？いつ報告するのがベストなのか、お悩 …
妊娠 【嘔気を止める】女医が乗り切ったつわりの対処法６選 2021年9月28日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 嘔気もあり、辛い時期ですよね。 私は、お味噌汁などの温かい食べ物、お茶を受け付けなくなりました。また、食べ物の匂いが無理になり、もの …
妊娠 有機溶剤を取り扱っているが妊娠したら、母体や胎児への影響は？注意点を解説します 2021年9月27日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 仕事等で有機溶剤や有害性のある化学物質を使用しており、挙児希望または妊娠した場合、 不妊あるいは母体や胎児への影響が気になり …
妊娠 【女医の妊娠】妊娠中の当直が辛い。いつまでできる？感想と注意点も。 2021年9月27日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 当直は妊娠何ヵ月までできる？ つわり時期は？ 手術関与の程度は？ 気になる妊娠中の当直業務につい …
妊娠 【マタニティフォト】いつ行くのがベスト？フォトスタジオを選ぶ際のポイントは？ 2021年9月27日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 貴重な妊娠の経験。お腹が大きいのは今だけ。記録として残しておきたい。 第一子妊娠時、各フォトスタジオのホームページを …
育児 男性医師が育休を考えたら。いつ・どれくらいとる？メリットと注意点 2023年3月14日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 「男性の育児休業（育休）が広まればいいな」という思いで、脳外科医ママ（夫育休経験者）が書いた記事です。 育休を取 …
育児 男性医師の育休取得率が低い理由。問題点と解決策を女医が考えました 2023年3月14日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 2022年10月1日産後パパ育休（出生時育児休業）が施行され、男性育休取得を推進している現在。 しかし、男性の育児休 …
Myセレクト 女医さんに喜ばれるプレゼントおすすめ！誕生日・記念日・クリスマス 2023年2月23日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 今回は、女性へのプレゼント、特に女医さんに喜ばれるプレゼントをご紹介します。 本記事を読めば、きっと、ステキなおくり …
育児 【医師監修】子どもがノロウイルスにかかったら。親がうつらない感染予防対策 2023年2月19日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 冬の保育園ではやる病気のひとつに、ノロウイルス感染症があります。 保育園のクラス内でひとりがノロウイルスで嘔吐・下痢 …
夫婦問題 夫にムカつく！不満があるときの効果的な対処法。イライラを解消できる上手な伝え方。 2023年2月5日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 夫にムカついたらどうすれば？ うまく伝えるには？ 夫が家事をしない どうしても夫にムカついてしま …
おうち英語 親の苦手項目別におうち英語のやり方を解説！文法や発音が苦手なとき 2023年1月15日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ そもそも文法・構文が苦手 発音が苦手 苦手分野があるがどうすれば そのようなお悩みを解決すべく、 …
おうち英語 親の英語力がアップするおうち英語の取り組み方！英語レベル別にご紹介 2023年1月7日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ おうち英語は、お子様がメインの取り組みですが、せっかくやるのなら、親自身の英語力がアップすれば、嬉しいですよね。 今 …
おうち英語 英語絵本読み聞かせの効果的な方法！おうち英語で実践してみよう 2023年1月7日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 英語絵本って、 どうやって読み聞かせればよい？ 日本語は混じってよい？ 途中でさえぎられたら？ わから …
おうち英語 子どもが英語好きになる！共働きでもできるおうち英語の取り組み５選 2023年1月5日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ おうち英語実践中、脳外科医さなえです。 本ブログでは、 何歳からでもスタートOK最小時間で最大の効果を！共働 …
おうち英語 親が英語苦手なとき、おうち英語どうすればいい？ 2023年1月2日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ ママパパ おうち英語をしたいが、とにかく英語が苦手…どうすればいい？ 今回は、そんなお悩みを解決すべく、英語苦手な …
おうち英語 親の苦手項目別におうち英語のやり方を解説！文法や発音が苦手なとき 2023年1月15日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ そもそも文法・構文が苦手 発音が苦手 苦手分野があるがどうすれば そのようなお悩みを解決すべく、 …
おうち英語 親の英語力がアップするおうち英語の取り組み方！英語レベル別にご紹介 2023年1月7日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ おうち英語は、お子様がメインの取り組みですが、せっかくやるのなら、親自身の英語力がアップすれば、嬉しいですよね。 今 …
おうち英語 英語絵本読み聞かせの効果的な方法！おうち英語で実践してみよう 2023年1月7日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 英語絵本って、 どうやって読み聞かせればよい？ 日本語は混じってよい？ 途中でさえぎられたら？ わから …
おうち英語 子どもが英語好きになる！共働きでもできるおうち英語の取り組み５選 2023年1月5日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ おうち英語実践中、脳外科医さなえです。 本ブログでは、 何歳からでもスタートOK最小時間で最大の効果を！共働 …
おうち英語 親が英語苦手なとき、おうち英語どうすればいい？ 2023年1月2日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ ママパパ おうち英語をしたいが、とにかく英語が苦手…どうすればいい？ 今回は、そんなお悩みを解決すべく、英語苦手な …
おうち英語 【幼児英語教材オススメ】教材選びのポイントをおさえて、おうち英語で活用を 2023年1月1日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 幼児英語教材どれがいい？ おうち英語でどう活用する？ おうち英語実践中、脳外科医さなえです。 …
おうち英語 ミライコイングリッシュを医師が口コミ！２歳から１年半使用した効果と感想 2022年12月31日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ ミライコイングリッシュってどう？ 実際の口コミ・効果を知りたい おうち英語実践中、脳外科医さなえです。 …
おうち英語 気になる！医師家庭のおうち英語事情。どんな英語教材を使ってる？ 2022年12月29日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 『医師家庭のおうち英語事情』について調査しました。 というのも、おうち英語に取り組んでいる医師家庭が多いことに気がつ …
おうち英語 おうち英語の始め方を完全ガイド！何歳からでも成功できる正しいやり方 2022年12月29日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ おうち英語の始め方は？ 具体的にどうすればよい？ 本記事では、おうち英語実践中の脳外科医ママが、『おう …
おうち英語 【初めての英語絵本オススメ】簡単かつ頻回リピートする絵本を10冊厳選 2022年12月28日 さなえ http://kirakiralion.com/wp-content/uploads/2021/09/77d0d6a051d6497df8380beb1c9e20b3.png 脳外科医ママ 初めての英語絵本はどれがいい？ オススメを教えて。 おうち英語実践中、脳外科医さなえです。 …
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